Urlaub mit Baby: So wird eure erste Reise in den Süden entspannt

Sonne, Strand, Meer: Mit Baby in den Urlaub? Ja, das geht! Mit diesen Tipps zu Kleidung, Schlaf, Sonnen- und Hitzeschutz startet ihr stressfrei in eure Reise.


Geschrieben von Sepehr Asemann am 11. August 2025

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Urlaub mit Baby: So wird eure erste Reise in den Süden entspannt

Der erste Sommerurlaub mit Baby steht an... wie aufregend! Sonne, fremde Umgebung und neue Eindrücke machen die Reise besonders. Gleichzeitig stellt sie Eltern vor viele Fragen: Was ziehe ich meinem Baby im Süden an? Wie bleibt es geschützt bei Hitze? Und worauf muss ich beim Schlafen im Hotel achten?

Kleidung: Weniger ist mehr (aber durchdacht)

Bei Temperaturen über 25 °C solltest du auf leichte, luftige Kleidung aus atmungsaktiven Materialien wie Baumwolle oder Leinen setzen. Ideal sind:

  • Kurzarmbody oder dünner Strampler
  • Sonnenhut mit Krempe und Nackenschutz
  • UV-Kleidung für Strand oder Pool
  • Evtl. eine leichte Mull- oder Musselindecke als Schattenspender

Wichtig: Auch in heißen Regionen kann es abends kühl werden. Nimm daher mindestens eine langärmelige Garnitur und eine dünne Jacke mit.

Sonnenschutz: Auf Schatten setzen

Die zarte Babyhaut sollte niemals direkter Sonne ausgesetzt sein. Nutzt also:

  • UV-Segel oder Sonnenschirm am Kinderwagen
  • UV-Kleidung mit LSF 50+
  • Mineralische Sonnencreme (ab 6 Monaten) nur auf kleine unbedeckte Stellen

Tipp: Auch im Schatten ist ein Sonnenhut Pflicht!

Schlafen im Hotel: Kühl & sicher

Viele Ferienunterkünfte sind heiß, achte auf:

  • Raumtemperatur zwischen 18–22 °C (Thermometer mitnehmen!)
  • Leichter Schlafsack mit TOG 0.5–1.0
  • Klimaanlage oder Ventilator nie direkt auf das Baby richten
  • Reisebett oder gut gelüftete Matratze bereitstellen

Das Klima kann ungewohnt sein. Beobachte dein Baby gut. Wenn es unruhig schläft oder stark schwitzt, zieh eine Schicht aus.

Weitere Reise-Hacks

  • Wickeltasche mit Ersatzkleidung, Mulltüchern, Sprayflasche (zur Kühlung)
  • Viel trinken, stillen oder Wasser (je nach Alter)
  • Kleine Ventilatoren oder Wassersprays für unterwegs

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